Todo lo que necesitas para correr: Training Log

¿Te imaginas conectarte a internet y poder apuntar los kilómetros que has corrido, las sensaciones, el desgaste de tus zapatillas, marcar el recorrido sobre un plano o trazar gráficas de tu evolución y compartirlos con quien quieras? Con todos ustedes, el Training Log

Runner’s World, en colaboración con adidas, ha creado una nueva herramienta totalmente gratuita para facilitar la vida del corredor. Se trata de un DIARIO DE ENTRENAMIENTO cuyas múltiples funciones se entrelazan entre sí para poder ofreceros la información más precisa sobre vuestros entrenamientos.
En apariencia es un sencillo calendario en el que podéis apuntar los kilómetros de vuestro entrenamiento diario o el tiempo realizado en competición. Pero el Training Log es mucho más: podéis visualizar la evolución de vuestra carrera en sencillas gráficas o podéis comprobar la durabilidad de vuestros distintos pares de zapatillas.
UN MUNDO SIN FRONTERAS¿Que resulta que llevas varios días entrenando por el mismo circuito y no sabes cuántos kilómetros tiene exactamente? Pues te metes en el Training Log, te vas al apartado de rutas y lo dibujas sobre el mapa (ampliándolo lo necesario hasta tu localidad). Además de indicarte la distancia exacta de tu circuito, junto con el perfil y altimetría del mismo, tendrás la opción de compartirlo con otros usuarios.
O, por ejemplo, tienes que hacer un viaje a otra ciudad y no puedes evitar meter tus zapatillas en la maleta para echarte una buena carrerita. ¿Necesitas saber por dónde correr? Te metes en el Training Log y buscas una ruta por la zona en la que vas a estar, elige la que más te guste y… ¡a correr!
CONCIENCIA DE RUNNER El Training Log registra tus carreras, además de tus entrenamientos de ciclismo y natación o cross-training. En cada sesión de entrenamiento puedes hacer un seguimiento de tu tiempo y distancia, ruta, tipo de sesión de entrenamiento, puesto en una carrera, frecuencia cardíaca, peso, calorías consumidas, kilometraje con unas zapatillas, calidad y esfuerzo, tiempos y distancias de intervalos, climatología y comentarios personales. ¿Quién da más?

Haz clic aquí y entra en tu diario de entrenamiento: TRAINING LOG

Fuente:

http://www.runners.es/Noticias/training-log-runners-world-diario-kw-noticia.jsp%3Fid%3D2875

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